ОТКРЫВАЯ ТИБЕТ. ПУТЕШЕСТВИЕ НА «КРЫШУ МИРА» С ОЗЕРОМ НАМ-ЦО

Это будет незабываемое Путешествие на «Крышу мира», в Страну Снегов, Место, откуда пошло широкое распространение Тантрического Буддизма. Мы приглашаем вас совершить незабываемое путешествие в Тибет – открыть для себя Лхасу и Шигадзе, побывать в древних монастырях, увидеть невероятной красоты священные озера Нам-Цо и Ямдрок-Цо и совершить омовение в этих священных озерах, окунуться в мир тибетского буддизма и по-новому взглянуть на мир вокруг себя.
Заезды с 01.04.2026 до 31.12.2026


Азия Тибет групповые этнографические фототур треккинг эксклюзивные
Маршрут: Аэропорт Гонггар – Лхаса (КИТАЙ) (3н) – озеро Нам-Цо – Лхаса (1н) – Ямдрок-Цо – Гьяндзе – Шигадзе (1н) – Лхаса (1н) – Аэропорт Гонггар
Что ждет нас в этом путешествии:
- Посещение самых значимых мест столицы Тибета – Лхасы и окрестностей, священных для паломников со всего мира, Легендарный дворец Потала;
- Красивейшие горные перевалы и священное высокогорное озеро Ямдрок-Цо;
- Священное озеро Нам-Цо;
- Древние крепости и монастыри Шигадзе;
- Невероятные пейзажи Тибетского плато;
- Прекрасная возможность соприкоснуться с культурой и бытом местного населения, историей Тибета.
Тибет – высокогорное плато, загадочное мистическое место, привлекающее своей труднодоступностью и уникальностью. Тибет часто становится самым желанным местом назначения для бывалых путешественников, и не зря он именуется «крышей мира»: бо́льшая часть территории расположена на высотах, превышающих 4000 метров над уровнем моря.
Высокогорный Тибет – таинственное «место силы». Не так давно эти священные для всех буддистов земли были скрыты от глаз посторонних. Сегодня Тибет посещают паломники со всего мира, желающие окунуться в мистическую атмосферу этого края, посетить древнейшие на планете религиозные памятники – величественные монастыри и духовные школы, а также насладиться чистейшим горным воздухом и великолепной природой.
Вашим проводником будет Таши Вангди, доктор наук, эксперт в Тибетском Буддизме. Кроме ученой степени (защитил диссертацию в старейшем Университете Германии) у Таши есть буддийский титул – кхемпо (буддийский учитель).
21 год он изучал Дхарму в тибетском монастыре. Вся его жизнь плотно связана с Буддизмом и передачей своих знаний. Буддийские ритуалы, перевод текстов с санскрита и тибетского, медитации.
В совершенстве владея тибетским он напрямую общается в монастырях с Ламами и получает информацию из источника. Таши говорит на русском и будет передавать вам все знания без посредников.
Высоты нашего тура: Лхаса (3650 м) – озеро Нам-Цо (4729 м) – озеро Ямдрок-Цо (3840 м) – Гьяндзе (3950 м) – Шигадзе (3900 м) – Лхаса (3650 м)
В Тибете ещё немало неизведанных уголков: доступ туристов в некоторые районы до сих пор ограничен китайским правительством, и это одно из немногих мест на Земле, где всё ещё можно почувствовать себя первооткрывателем! Крыша Мира ждет вас!

Заезды с 01.04.2026 до 31.12.2026
при проживании в отелях 4* (Minshan 4* + Gersar 4*)
НИЗКИЙ СЕЗОН (НОЯБРЬ – АПРЕЛЬ):

при группе 1 человек – $5048
при группе 3-4 человека – $2004
при группе 5-6 человек – $1530
при группе 7-9 человек – $1279
01.04.2026 - 31.12.2026
(6 ночей / 7 дней)
Стоимость при размещении ½DBL
при группе 2 человека
при группе более 10 человек

$2682

$1139

Доплата за размещение SGL - $379

Заезды с 01.04.2026 до 31.12.2026
при проживании в отелях 5* (Shangri-La 5*+ Hilton Hampton 5*)
НИЗКИЙ СЕЗОН (НОЯБРЬ – АПРЕЛЬ):

при группе 1 человек – $6210
при группе 3-4 человека – $2568
при группе 5-6 человек – $2094
при группе 7-9 человек – $1842
01.04.2026 - 31.12.2026
(6 ночей / 7 дней)
Стоимость при размещении ½DBL
при группе 2 человека
при группе более 10 человек

$3244

$1704

Доплата за размещение SGL - $944

Заезды с 01.04.2026 до 31.12.2026
при проживании в отелях 4* (Minshan 4* + Gersar 4*)
ВЫСОКИЙ СЕЗОН (МАЙ – ОКТЯБРЬ):

при группе 1 человек – $5493
при группе 3-4 человека – $2162
при группе 5-6 человек – $1669
при группе 7-9 человек – $1393
01.04.2026 - 31.12.2026
(6 ночей / 7 дней)
Стоимость при размещении ½DBL
при группе 2 человека
при группе более 10 человек

$2886

$1216

Доплата за размещение SGL - $423

Заезды с 01.04.2026 до 31.12.2026
при проживании в отелях 5* (Shangri-La 5*+ Hilton Hampton 5*)
ВЫСОКИЙ СЕЗОН (МАЙ – ОКТЯБРЬ):

при группе 1 человек – $7028
при группе 3-4 человека – $2933
при группе 5-6 человек – $2446
при группе 7-9 человек – $2168
01.04.2026 - 31.12.2026
(6 ночей / 7 дней)
Стоимость при размещении ½DBL
при группе 2 человека
при группе более 10 человек

$3588

$1990

Доплата за размещение SGL - $1198

    В стоимость тура включено:
  • проживание в отелях по программе (двухместное размещение);
  • завтраки в отелях;
  • трансферы аэропорт-отель-аэропорт;
  • транспортное обслуживание по маршруту с использованием частного автотранспорта с кондиционером;
  • экскурсии по программе;
  • входные билеты в монастыри, монументы, музеи по программе;
  • пермит на посещение Тибета и всех районов по программе;
  • сопровождение местным тибетским гидом (обязательно для посещения Тибета);
  • питьевая бутилированная вода во время переездов и экскурсий
    В стоимость тура не включено:
  • международный перелет Москва – Чэнду – Лхаса – Чэнду – Москва а/к Sichuan Airlines:
    Примерный рейс:
    Туда:
    3U‑3888 - SVOTFU - 22:40 - 11:45 + 1 (в полете 8 ч 5 м, пересадка 4  ⁠ч  15 ⁠ м)
    3U‑6637 - TFULXA - 16:00 - 18:30 (в полете 2 ч 30 м)
    Обратно:
    3U‑3887 - TFUSVO - 17:00 - 20:20 (в полете 8 ч 20 м)
    3U‑3887 - TFUSVO - 17:00 - 20:20 (в полете 8 ч 20 м);
  • обеды и ужины по программе;
  • виза в Китай после 14.09.2026 (До 14 сентября 2026 года гражданам России не нужна виза для въезда в Китай, если цель поездки – туризм, бизнес, участие в программах культурного обмена или посещение родственников и друзей);
  • медицинская страховка;
  • личные расходы: (алкогольные и прохладительные напитки, телефонные звонки, чаевые, услуги носильщика, прачечной и т.п.);
  • другие расходы, не предусмотренные программой тура.
    Важная информация:
  • В программе возможны небольшие изменения, не влияющие на качество программы: программа тура может корректироваться в зависимости от трафика на дорогах, изменений в расписании самолетов и других внешних факторов;
  • Мы оставляем за собой право изменить стоимость тура в случае роста цен на бензин, изменения курса обмена валюты и т.п.;
  • Фотографии в описании программы собственность организаторов тура
0 ДЕНЬ 0. Вылет из Москвы
Примерный рейс:
22:40 вылет из Москвы (Шереметьево) рейсом 3U‑3888 авиакомпании Sichuan Airlines в Чэнду (в полете 8 ч 5 м)

1 ДЕНЬ 1. Аэропорт Гонггар – Лхаса (КИТАЙ)
11:45 Прилет в Чэнду (пересадка 4 ⁠ч 15 ⁠м)
16:00 Вылет из Чэнду рейсом 3U‑6637 (в полете 2 ч 30 м)
18:30 Прилет в Аэропорт Гонггар (Лхаса)
Во время полета, если нам везет с погодой, открываются прекрасные виды на Гималаи и Эверест.
После приземления в аэропорту Тибета Гонггар, встреча с гидом / представителем компании, переезд в Лхасу, трансфер в отель и заселение. Короткий брифинг о программе путешествия.
Тысячетрёхсотлетняя Лхаса – историческая столица Тибета. Она же – «крыша мира», она же – «место богов», она же – веками недоступная, лишь 20 лет назад открытая для туристов маленькая точка на карте. Лхаса расположена на высоте 3650 м над уровнем моря на северных склонах Гималаев, и название её означает «Земля Богов».
До сих пор оправдывает свое название. На протяжении многих веков город притягивал к себе великое множество паломников, и был резиденцией Далай Лам. Как результат, в живом и шумном городе причудливо перемешаны традиции и обычаи самых разных народностей, в течение многих лет питавших местное население своей культурой. Архитектурной доминантой города выступает прекрасный, но ныне пустующий дворец далай-ламы – Потала. Дворец – это символ надежды тибетцев на восстановление собственного правительства. Он виден из любой точки города, поэтому служит прекрасным ориентиром для приезжих.
Остаток дня – свободное время для расслабления и акклиматизации. Лхаса находится на высоте 3650 метров над уровнем моря, и чтобы привыкнуть к высокогорью, лучше всего посвятить весь день неспешным прогулкам или отдыху в отеле.
Ночь в Лхасе в отеле Minshan 4* или Shangri-La 5*.

2 ДЕНЬ 2. Лхаса (3650 м) и окрестности
Завтрак в отеле и подготовка к выезду.
Сегодня нас ждет продолжение экскурсий по Лхасе и окрестностям города. С утра мы отправимся в западную часть города и посетим парк и дворец Норбулинка – летнюю резиденцию Далай Лам.
На месте нынешнего парка Норбулинка когда-то был целебный источник. Далай Лама 7-й Гэсан Гялцо (1708–1757 гг), отличавшийся слабым здоровьем, каждый год летом приезжал и совершал лечебные омовения в источнике. Так было положено начало строительству летней резиденции Далай-лам. Помимо нескольких дворцов в парке расположены небольшие храмы и алтари. Сегодня парк занимает территорию 3 600 тыс. кв. м. – это самый большой и самый высокорасположенный искусственный парк в мире. Жители Лхасы любят совершать здесь прогулки и посещать фестивали, например, Щотон - фестиваль традиционного йогурта, во время которого в парке проводят музыкальные выступления и даже показывают оперу.
Во второй половине дня нас ждет непродолжительная поездка в монастырь Сера, расположенный в 5 километрах к северу от Лхасы.
Сера – один из самых крупных буддийских монастырей и университетов мира. Он был основан в XV веке учеником основателя школы гелугпа – Цзонкапы и вскоре стал одним из трех государственных монастырей, в котором проживало более 5000 монахов. После вторжения Китая в Тибет их осталось несколько сотен, а работы по восстановлению монастыря продолжаются до сих пор. Сегодня живущие в монастыре монахи могут выбрать один из трех факультетов и изучать либо базовые принципы Буддизма, либо специализироваться на изучении тантры.
После посещения молельного зала и прогулки по территории мы сможем понаблюдать за философскими диспутами монахов – это по-настоящему увлекательное зрелище!
Возвращение в отель и отдых.
Ночь в Лхасе в отеле Minshan 4* или Shangri-La 5*

3 ДЕНЬ 3. Лхаса (3650 м)
Завтрак в отеле.
В этот день состоится наше знакомство с Лхасой – колыбелью тибетской цивилизации. Нас ждет экскурсия почти на весь день.
Мы увидим главные святыни Лхасы – дворец Далай Лам Потала, первый буддистский храм Тибета – Джоканг.
Эти места являются священными для тибетцев поражают своей атмосферой и энергетикой. Вы увидите множество паломников, совершающих простирания перед Джокангом, люди со всего Тибета приезжают сюда, чтобы совершить кору вокруг храма и поклониться главной святыни храма статуе Джово Шакьямуни.
С утра мы направимся к главной доминанте всего города и Тибета – дворцу Потала.
Дворец Потала – наивысший замковый комплекс в мире. Свое название он получил в 11 столетии. Само слово «Потала» происходит из санскрита и обозначает «Мистическая гора». Дворец назван в честь горы Поталака – мифического места обитания бодхисаттвы Авалокитешвара, живым воплощением которой является Далай лама. Строительство Поталы началось в 637 году на высоте почти четыре тысячи метров над уровнем моря туфаньским правителем Сронцзангампом в качестве главной императорской резиденции для него и его новоиспеченной супруги принцессы Вэньчэн. До этого здесь уже располагались пещеры для медитации. Весь дворцовый комплекс, состоящий из тысячи залов и комнат, был окружен высокой крепостной стеной, а войти в него можно было через четверо ворот.
Однако после пожара и междоусобных войн дворец был капитально разрушен и обрел настоящий облик уже при пятом Далай ламе Агван Лобсан Джамцо в середине 17 века. В результате возник грандиозный комплекс с внутренними двориками, широкими каменными лестницами, часовнями, огражденный высокими стенами и занимающий площадь около трехсот шестидесяти тысяч квадратных метров.
В этой реконструкции было задействовано около семи тысяч строителей и еще полторы тысячи скульпторов и художников, создавших уникальные статуи и скульптурные композиции.
Потала состоит из 13 этажей общей высотой 118 метров. Внутри находится одна тысяча комнат, в которых располагается более ста тысяч алтарей и двухсот тысяч буддийских статуй и изображений. Особое внимание уделяется ступам, в которых хранятся реликвии Пятого и Тринадцатого Далай лам.
Центральное место среди них занимает статуя Поталы, полностью покрытая золотом и весящая полтонны. К тому же в строительстве и декорировании дворца широко использовалось серебро, драгоценные камни и дерево ценных пород.
В настоящее время Потала привлекает тысячи буддийских паломников. Они обходят коры (ритуальные обходы) вокруг Дворца, начитывают мантры и молитвы, делают простирания. Тот факт, что дворец Потала является одним из главных символов Тибета, сокровищницей культурного и духовного наследия страны, а также величайшим архитектурным памятником региона, способствовал тому, что в 1994 году этот комплекс был включен в Список Мирового культурного наследия ЮНЕСКО. Сегодня он представляет собой резиденцию Далай-ламы, место проведения важнейших религиозных обрядов и один из самых интересных музеев мира.
Во время экскурсии мы посетим Красный и Белый дворцы, прогуляемся по лестницам и террасам. По окончании нас ждет еще одна святыня Лхасы – монастырь Джоканг.
Джоканг – это сердце Лхасы, сердце Тибета и сердце всего тибетского буддизма. Храм Джоканг (в переводе с тибетского означает «Дом Будды») является самым священным местом Тибета, ежедневно привлекающим толпы простирающихся тибетских паломников из всех уголков Страны Снегов. Здесь хранится самая священная статуя всего Тибета – 12-летний Джово Будда. В 2000 году монастырь Джоканг включен в список всемирного наследия ЮНЕСКО.
Строительство этого святилища представляется сквозь призму буддийской мистики. Оно было начато в 639 г., в период правления тибетского царя Сонгцэна Гампо – распространителя буддизма. В VII в. в Тибете ещё доминировали шаманские верования Бон, согласно которым территория «Страны Снегов» была населена духами и демонами. Царь Тибета Сонгцэн Гампо достиг высоких духовных ступеней буддизма, включая геомантию (фэншуй). Однажды, будучи в глубокой медитации, он покинул тело и взглянул на Тибет из-под небес. Увиденное ему не понравилось: под ним простиралось тело огромной демоницы. Сонгцэн Гампо решил нейтрализовать её вредное влияние, воздвигнув буддийские святилища, монастыри и ступы в ключевых локациях Тибета согласно законам фэншуй.
Место для строительства было выбрано китайской женой царя Вэньчен, также владевшей фэншуй. Она вычислила, что сердце демоницы находится под водами озера Охтанг, существовавшего в центре Лхасы. Постройка святилища Джоканг на этом месте означало бы наделение демоницы сердцем буддизма.
Согласно легенде, попытки осушения озера Охтанг встретили активное сопротивление духов прежней бонской религии. Днём люди засыпали озеро, а ночью духи выносили землю обратно. Решение пришло Сонгцэну Гампо во время очередной медитации. Озеро Охтанг должно было быть засыпано не просто землёй: её нужно было привезти из священной местности, расположенной в 35 километрах от Лхасы, причём в качестве транспорта решили использовать коз. Так и сделали, и в 647 г. священный храм Джоканг был возведён. Построенное сооружение назвали Раса Трулнанг («ра»- коза, «са» – земля), чтобы увековечить память тех коз (козлов).
Внешний вид храма отразил в себе культуру Китая, Тибета, Непала и Индии.
Сонгцэн Гампо на этом не остановился. На территории Тибета были построены ещё 12 буддистских святилищ, полностью нейтрализовавших вредное влияние демоницы. Буддизм начал активно распространяться в стране.
Площадь храма Джоканг составляет 16700 кв. м. В нём находятся несколько десятков святилищ, сотни статуй, много фресок, рукописей, ритуальных предметов и музыкальных инструментов.
Три яруса четырёхэтажного восточного дворца символизируют триединую сущность Будды, проявляющуюся в трёх телах – обыденном физическом Нирманакая, видимом в глубокой медитации – Самбхогакая, и постижимом только просветлённым – Дхармакая. Одновременно они – отражение трёх сфер мироздания – чувственной, сферы форм и чистого сознания.

В главном зале установлена самая ценная реликвия не только храма, но и Тибета в целом — статуя («Джово») Будды Шакьямуни в возрасте 12 лет, которую привезла с собой как приданое китайская принцесса Вэньчэн. Эта статуя была создана в Индии для правителя королевства Магадха, затем – подарена китайскому монарху. Она изображает ещё не Будду, а юного царевича Сиддхартху Гаутаму. Позднее её освятил сам Будда. В XIV в. тибетский религиозный деятель Цонкапа дополнил статую золотой короной. О злоключениях знаменитой статуи нам расскажет гид.
Высота статуи – полтора метра. Она установлена на возвышении в специальном святилище. 12-летний Сиддхартха Гаутама изображён в позе ваджрасана на коленях, одет в мантию из жёлтого шёлка. Правая рука изображена в жесте «прикосновения к земле», а левая – в жесте медитации. Перед статуей непрерывно горят лампады, масло в которое добавляют паломники.
Статуя отлита из сплава золота с серебром, бронзой и оловом. Золотая корона украшена драгоценными камнями – бриллиантами, рубинами, сапфирами. На груди – ожерелье-пластрон с бирюзой и кораллами.
Посетив храм Джокханг и осмотрев основные залы и дворы монастыря, мы отправимся совершить обход монастыря по улице Бархор. Здесь расположен оживленный Бархорский базар – это настоящее сердце Лхасы, его религиозный и социальный центр. Заглянем в лавки, здесь можно найти интересные украшения и артефакты.
По окончании – возвращение в отель и отдых.
Ночь в Лхасе в отеле Minshan 4* или Shangri-La 5*.

4 ДЕНЬ 4. Лхаса – озеро Нам-Цо (4729 м) – Лхаса (в пути 220 км, ~6 час)
Завтрак в отеле.
Сборы и подготовка к выезду на экскурсию на целый день к священному озеру Нам-цо.
Озеро Нам-Цо – самое крупное соленое озеро на территории центрального Тибета. Озеро, расположенное на высоте 4729 м, вытянулось в длину на 70 километров, а ширина его составляет 30 километров. Нам-Цо в переводе с тибетского означает «Небесное озеро» и считается одним из четырех священных озер Тибета. Местные жители верят, что воды озера Намцо могут даровать очищение, а тем, кто совершит Кору вокруг озера даже открывается будущее. Лазурная гладь озера, отражающая бегущие облака, снежные вершины и изумрудные луга вокруг – создают поистине сказочный пейзаж!
Путь до Небесного озера проходит через долины рек вдоль подножия хребта Тангла к северу от Лхасы. По пути мы сделаем остановку, чтобы взглянуть на настоящее чудо Тибета – Циньхай-Тибетскую железную дорогу, самую высокогорную в мире.
Цинхай-Тибетская железная дорога – самая высокогорная и самая длинная на нагорье железная дорога в мире, построенная на «крыше мира» – на самом высоком горном плато.Является одним из самых примечательных железнодорожных маршрутов в мире, простирается примерно на 1956 километров от Синина, столицы провинции Цинхай, до Лхасы, столицы Тибетского автономного района.
Интересные факты:
- 981 км пересекает территорию, возвышающуюся над уровнем моря на 4000−5000 м, а еще 245 км – на высоте, превышающей 5000 м.
- Высочайшая точка трассы – вблизи станции Тангла (5072 м).
- Длина дороги в 1226 км сделала ее самой протяженной дорогой, построенной на нагорье.
- Третий рекорд установил 3,3-километровый тоннель Фэнхошань на высоте 4905 м, став самым высокогорным тоннелем планеты.
- Чтобы пассажиры не страдали высокогорной болезнью, используются специальные герметичные вагоны с возможностью подкачки кислорода, разработанные канадской фирмой Bombardier. Предусмотрены также персональные кислородные маски, а в поезде есть медицинские работники.
- Поездка в купейном вагоне обойдется в 1400 юаней (200 долларов), а в плацкартном – 860 юаней.
А затем отправимся дальше и свернем с основной трассы на север за городком Дамшунг. Отсюда мы будем постепенно набирать высоту, чтобы достичь перевала Лакен-Ла (5190 м). Отсюда открывается завораживающая панорама священного озера Нам-Цо.
Спустившись с перевала, мы отправимся в поселение Таши-Дор, расположенное на небольшом полуострове, где находятся кафе и обычно останавливаются на ночлег туристы. Здесь мы сможем пообедать (за доп.плату).
Далее нас ждет посещение монастыря Таши Дор, известного благодаря статуе Короля Нагов и Гуру Ринпоче в окружении божеств-защитников.
Вокруг монастыря проходит маршрут малой Коры – тропа длиной 4 км, которую можно пройти за 1,5 часа. Виды с тропы просто волшебные! Здесь мы встретим пещеру отшельников, пирамидки из камней-мани и множество развешанных повсюду молитвенных флажков, а также две парные скалы, где паломники проверяют себя на грехи, втискиваясь между скал, и пьют священную воду, текущую по камням.
Монастырь Таши Дор основан в 1337 году нашей эры Гонгтуобой Туоси, монастырь имеет почти 700-летнюю историю и является одним из старейших религиозных мест в окрестностях озера Нам-Цо.
На берегу озера Намцо, на высоте 4718 метров над уровнем моря, тихо, словно скрытая жемчужина, раскинулся Ташиский полуостров, и монастырь Таши Дор находится в этом укромном месте, служа духовной связью между природой и верой. Будучи единственным монастырем на полуострове, он является не только важным местом для секты Ньингма тибетского буддизма, но и хранит в себе многовековую религиозную культуру и народные легенды. По утрам солнечные лучи освещают золотую крышу монастыря, молитвенные флаги развеваются на ветру, а ароматы благовоний и озерной воды переплетаются – каждый уголок хранит истории, достойные изучения посетителями. Независимо от того, являетесь ли вы ценителем религиозной культуры или путешественником, стремящимся к природной красоте, монастырь Таши Дор привнесет в вас уникальное духовное очарование, присущее только Тибету.
Пещера Падмасамбхава (естественное место для медитации), являющаяся легендарным местом монастыря Таши Дор, сочетает в себе природные чудеса и религиозный подтекст. На скальных стенах сохранились природные религиозные отметины. Говорят, что Падмасамбхава много лет медитировал здесь, наполняя пещеру мощной духовной энергией. В пещере мерцает теплый свет масляной лампы, а в глубине находится каменная платформа, на которой установлена статуя Падмасамбхавы. Посетители могут спокойно посидеть, поразмышлять и ощутить покой вдали от шума и суеты.
Бесчисленные камни Мани выстроились вдоль молитвенной дорожки, на каждом из которых выгравирована шестисложная мантра. Надписи остаются четкими, несмотря на ветер и дождь, и известны как «каменные писания».
Восточная часть озера считается заповедной зоной – здесь можно наблюдать большое количество птиц. На заливных лугах рядом с озером встречаются яки, антилопы, зайцы и лисы, а на скалистых островах и песчаной отмелях – перелетные птицы, включая большого баклана и черноголового хохотуна.
После прогулки вдоль берега озера мы отправимся в обратный путь в Лхасу, сохранив в памяти невероятные красоты Небесного озера Нам-Цо.
По прибытии – возвращение в отель и отдых.
Ночь в Лхасе в отеле Minshan 4* или Shangri-La 5*

5 ДЕНЬ 5. Лхаса – озеро Ямдрок-Цо (3840 м) – Гьянцзе – Шигадзе (3900 м) (в пути 351 км, ~5 час)
Завтрак в отеле.
Сборы и подготовка к выезду.
Сегодня мы покидаем гостеприимную Лхасу и начинаем путешествие по Тибету вдоль Гималайского хребта, чтобы познакомиться и с другими уникальными достопримечательностями древнего Тибета.
Для начала мы отправимся во второй по величине город Тибета – Шигадзе, преодолеем несколько высокогорных перевалов и увидим священное озеро Ямдрок-Цо.
После выезда из Лхасы нам предстоит спуститься к руслу реки Брахмапутра, или Ярлунг Цанпо - как ее называют в Тибете, пересечь долину и начать подъем к перевалу Хамба Ла (4794 м), где нам откроются невероятные виды на священное озеро Ямдрок-Цо.
Озеро Ямдрок (или Ямдрок Юмцо, «цо» – по-тибетски озеро)– это одно из четырех священных озёр в Тибете (наряду с озерами Лхамо Лацо, Намцо и Мансаровар). Местные жители глубоко его почитают. Считается, что, если воды этого озера высохнут, то жители Тибета исчезнут и он станет пустынной незаселенной землей. Тибетцы верят, что Ямдрок – это земная манифестация природной силы, дарящей жизнь.
Совсем немаленькое по площади (754 кв.км.), озеро вытянуто в длину и напоминает по форме свернувшегося скорпиона. На озере девять островов, один из которых дал приют монастырю. На нем же находится каменный отпечаток ноги Падмасамбхавы.
Пейзажи этих мест изумительной красоты, а берега озера окружены величественными горами Гималаи, среди которых сияет снежная вершина семитысячника Ноджин Канцанг. Необычным является то, что озеро пополняется только талыми водами с окрестных гор, и ни одна река не вытекает их него. Из Ямдрок Цо никаких рек не вытекает, и равновесие талых вод и поверхностного испарения поражает ученых. Может быть, за эту необычность озеро испокон века почитается священным.
Ямдрок славится невероятным бирюзовым цветом воды. Цвет может варьироваться от светло-бирюзового под прямыми солнечными лучами до насыщенного синего в пасмурную погоду.
После короткой остановки на перевале мы спустимся к берегу озера и проследуете далее – к перевалу Каро Ла (5045 м). Подъём на перевал захватывает дух, поскольку проходит прямо под скалами горы Ноджин Кангцангю, откуда к перевалу спускается огромный ледник, и нависает прямо над дорогой.
Отсюда уже недалеко до города Гьянцзе. Здесь нас ждет краткий осмотр достопримечательностей и обед.
Гьянцзе – довольно крупный город, известный благодаря монастырю Пелкор Чед, построенному в 14-15 вв., и уникальной ступе Кумбум – 9-тиярусному пирамидальному сооружению, увенчанному золотым куполом. На всех 9 ее ярусах расположено около сотни капелл. Каждый ярус представляет из себя мандалу, а вся ступа символизирует три ступени на пути к просветлению.
Монастырь Пелкор Чоде представлял собой комплекс из 15 монастырей трех разных традиций, что само по себе является редкостью для тибетского буддизма. Монастырь был основан в 1418 году. Название монастырю дали в честь сына Лангдармы Пелкор Цен, жившего в 9 веке.
В монастыре находятся несколько храмов. Наиболее представляющий интерес – основной Зал Собраний. Он уцелел во время Культурной революции, также сохранились фрески – изображения 84 махасиддх. Храм возведён на 8 длинных и 48 коротких столбах. Главная статуя в храме Джово Махабоддхи. Вместо обычных настенных росписей и большого колеса жизни, вход в храм украшен четырьмя царями-защитниками.
В монастыре постоянно проживают около 100 монахов. Весь день в монастыре молятся, простираются, делают подношения паломники со всего Тибета.
Главная достопримечательность монастыря – самая большая ступа Центрального Тибета – знаменитая ступа Кумбум. В ней пять этажей, множество комнат, статуй и алтарей. Она достигает 37 метров и является самым большим чортеном такого рода в Тибете. «Кумбум» означает 100 тысяч изображений Будды, которые нарисованы на стенах ступы. Внутри на четырёх этажах расположились 108 комнат с тысячами статуй и настенных изображений Будды. По сути Кумбум является мандалой пути Будды к просветлению.
После мы переедем в столицу провинции Цанг – второй по величине город в Тибете Шигадзе – резиденцию Панчен Ламы – второго духовного лица Тибета (1 – 2 часа).
От Гьянцзе до Шигадзе всего 90 км, поэтому остаток пути мы проделаем довольно быстро, успевая лишь восхищаться открывающимися видами по пути.
В Шигадзе – заселение в отель и свободное время до вечера, которое можно посвятить отдыху или прогулкам по городу.
У подножия холма, на котором расположена крепость Шигадзе Дзонг, притулился маленький тибетский старый город, где сохранились старые тибетские здания и постройки. Шигадзе издавна является важным торговым и административным центром. В крепости (Дзонг) когда-то жили короли Цанга. Не теряет город своего значения и сейчас, ведь он расположен на основной трассе, ведущей из Лхасы на запад.
С давних времен Шигадзе, а точнее, расположенный рядом монастырь Ташилунпо, является резиденцией Панчен-лам, манифестаций Будды Амитабхи, вторых по рангу в школе Гелуг после Далай-лам.
Ужин
Ночь в Шигадзе в отеле Gersar 4* или Hilton Hampton 5*.

6 ДЕНЬ 6. Шигадзе (3900 м) – Лхаса (3650 м) (около 6 часов)
Завтрак в отеле.
Сборы и подготовка к выезду.
Перед тем, как покинуть Шигадзе, мы осмотрим основные достопримечательности города – крепость-дзонг и известный монастырь Ташилумпо.
Шигадзе – второй по величине город Тибета – издавна был торговым и политическим центром региона Цанг. Как и в других тибетских городах, в центре находилась крепость-дзонг на высоком холме – когда-то здесь жили короли Цанг, а затем их сменили местные власти. Религиозным центром Шигадзе всегда оставался монастырь Таши Лунпо, который служил резиденцией Панчен-ламы – второго по значимости духовного лица после Далай-ламы.
Мы посетим один из крупнейших в центральном Тибете знаменитый монастырь Ташилумпо, основанный в 1447 г., с огромной статуей Майтрейи – Будды грядущего.
Монастырь Ташилунпо – один из крупнейших монастырей Тибета, построенный в 15 веке, относится к школе гелуг тибетского буддизма. Ташилунпо основан учеником ламы Цонкапы, призванным впоследствии первым Далай Ламой. Четвертый Панчен лама значительно расширил монастырь и сделал его резиденцией Панчен лам (второй по рангу лама после Далай-ламы в школе гелуг).
Монастырь строился на деньги тибетской знати. Его название по-тибетски означает «все счастье и благополучие собрано тут».
Монастырь занимает площадь 70 000 квадратных метров и на данный момент является одним из крупнейших действующих монастырей в Тибете, являя собой внушительное зрелище. Среди его сокровищ – огромная золотая статую Будды Будущего (Майтрейи) – самая большая позолоченная статуя в мире.
Сегодня нас ждет возвращение в Лхасу (около 4 часов по Шоссе Дружбы, связывающим Тибет и Непал).
Трасса до Лхасы проходит вдоль могучей реки Брахмапутры.
Брахмапутра – одна из священных рек Индии, известная в Тибете как Ярлунг Цангпо, берет свое начало у священной горы Кайлас, протекает вдоль северного склона Гималаев практически по всему Южному Тибету с запада на восток, а затем прорывается по глубочайшим ущельям через Гималаи, чтобы уже на равнинах Индии и Бангладеш разлиться широким руслом и нести свои бурные воды к Бенгальскому заливу. Гималайские горы появились позднее, чем река, по мере их роста она успевала прокладывать и размывать себе русло. В Тибете воды реки чисты и прозрачны, а цвет их соперничает с бирюзовыми камнями в украшениях тибетских женщин. Брахмапутра еще недавно была географической загадкой. До XIX века вообще не знали, что Брахмапутра и Ярлунг Цангпо – одна и та же река: в Тибете и на равнине она течет в противоположных направлениях, а место поворота очень труднодоступно.
Во второй половине дня мы сможем прогуляться по уже знакомым местам (совершить кору вместе с местными жителями и паломниками вокруг храма Джоканг – Бархор кору, а также прогуляться по Тибетскому кварталу).
По прибытии в Лхасу – заселение в отель и отдых.
Ночь в Лхасе в отеле Minshan 4* или Shangri-La 5*.

7 ДЕНЬ 7. Лхаса – вылет в Москву
Завтрак в отеле.
Трансфер в аэропорт Гонггар (1, 5 часа).
Вылет в Москву.
Примерный рейс:
11:30 вылет из Лхасы рейсом 3U‑6632 авиакомпании Sichuan Airlines (в полете 2 ч 10 м)
13:40 Прилет в Чэнду (стыковка 3 ч 20 м)
17:00 вылет из Чэнду рейсом 3U‑3887 (в полете 8 ч 20 м)
20:20 Прилет в Москву (Шереметьево)